تبولة كينوا طماطم وزيتون

سهل 10 دقائق 3-4

المكونات:

  • وجبة كينوا طماطم وزيتون BJORG
  • باقة بقدونس طازج مقطوع بدقّة
  • حبّتا بصل أخضر متوسّطتا الحجم مبشورتان بدقّة
  • حفنة كبيرة من طماطم الكرز الناضجة مقطوعة إلى جزأين أو أربعة أجزاء
  • القليل من الملح البحري غير المكرّر
  • بين نصف ملعقة وملعقة صغيرة من مزيج التوابل الاربع
  • عصير نصف حبّة ليمون (أو أكثر)
  • بضعة قطرات من زيت الزيتون (اختياري)

التحضير:

    1. في إناء كبير، اخراج محتوى كيس كينوا طماطم زيتون باستعمال شوكة الأكل.
    2. إضافة البقدونس والبصل والطماطم. الخلط.
    3. التتبيل باستخدام الملح والتوابل والليمون. الخلط مرّة أخرى وتعديل التتبيل عند الحاجة. إضافة بضعة قطرات من زيت الزيتون حسب الرغبة.
    4. ترك الطبق عشرة دقائق قبل تقديمه.

تمتعوا!